一个学生成绩差，不少人总认为自己天生不是学习的料，成绩不好是因为智商没有学霸高。

事实上，学习成绩和智商之间存在一定的关联，但智商并非决定学习成绩的唯一因素。提高学习成绩需要综合考虑智商、学习方法、学习态度等多方面因素。

如果你存在下面这些学习习惯，就算学习再努力，也只是白白浪费时间。

这样学习你只会白白浪费时间

1、学习时根本没有目标。

如果一个学生在学习时没有目标，就像一艘船在大海中没有指南针去航行，很容易迷失方向。

学习目标的重要性不容忽视，它是学习过程中的指南针。设定目标可以激发学习者的积极性和内在动力，当学习者清楚知道他们为什么要学习，以及学习将带来什么好处时，他们更有可能保持学习的热情和动力。

我们的建议是：在开始学习前，明确你的学习目标和计划。制定一个切实可行的学习计划，并严格按照计划执行。

2、学习太被动。

很多同学学习一点都不主动，总是被别人强逼着才愿意去学习。

被动学习的学生往往缺乏主动探索和深入理解的动力，他们习惯被动接受知识而不进行主动思考，同时被动学习可能会引起学生的厌学情绪，因为他们可能感到学习是一种负担而不是乐趣。

我们的建议是：

根据自己的兴趣和规划，设定具体的学习目标。目标应当是挑战性的，但同时也要切实可行，能够激发你的内在动力。

学习要不再依赖他人的安排，而是自己决定学习的内容、顺序和节奏。制定个人化的学习计划，并根据实际情况进行调整。

3、缺乏深度的学习。

在小学的时候，由于知识很简单，哪怕不怎么动脑，光死记硬背成绩也不会太差。

但到了中学，再这样学习就肯定不行了。浅尝辄止的学习方式无法帮助你深入理解知识。如果你只是满足于表面的了解，而不是深入探究，那么你的学习将缺乏深度和持久性。

我们的建议是：

培养主动学习的好习惯：主动学习是指学生积极参与学习过程，而不是被动接受。通过提问、讨论、实践等方式，将知识内化为自己的理解和见解。

多复习多总结：通过定期复习和总结所学内容，可以帮助巩固记忆，加深理解。总结时，尝试用自己的语言解释概念，这有助于检验你的理解程度。

4、学习时一心多用。

现在的手机、电脑都是多线程的，但我们的大脑却不一样，如果学习时一心多用，那什么事情也做不好。

我们的建议是：一次只专注于一项任务，直到完成。使用番茄工作法等时间管理技巧来提高专注力。

5、忽视复习。

很多人都存在眼高手低的问题，人类的大脑也特别喜欢欺骗我们，总感觉知识掌握住了，但是到考试的时候才发现根本没有记住。

我们的建议是：

学习新知识后，如果不进行适时的复习和实践，那么这些知识很快就会被遗忘。

学习新知识时，大脑会形成短期记忆。通过及时复习，可以帮助这些短期记忆转化为长期记忆，从而减少遗忘。这是因为复习过程加强了大脑中神经网络的连接，使得记忆更加稳定和持久。​